こどもといっしょに。

こどもといっしょに、体験したり、成長したい母の記録

2019-03-06から1日間の記事一覧

《寝かしつけ》電気を消すタイミングを変更しスムーズに寝るように

ここ最近、寝かしつけもスムーズになってきて、 寝かしつけに使う私の気力体力が半分くらいで済むように。 その理由を私的に考えてみました。 今回の考察で注目したのは、 「電気を消すタイミング」です。 結論から申しますと、 「今まで寝る2時間前から明か…