こどもといっしょに。

こどもといっしょに、体験したり、成長したい母の記録

夜間卒乳?!夜中続けて寝る理由を考察してみた(1歳1ヶ月)

8ヶ月の頃から夜泣きが始まった息子。

が、1歳1ヶ月になって、急に連続して寝るようになったので

私なりに分析(?!)して記録しておきます。

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1歳になった頃は、だいたい21時に寝かしつけても

3回は起き、

多い時には2時間おきに泣いて授乳したりしていました。

(新生児かっ!!)

 

この1週間毎日21時に寝て5時45分に目覚めている息子ですが、

最初の4日間くらいは、

0時以降は授乳せずトントンだけで乗り切り、

そのあとの2日間は

0時以降はトントンも必要なく

昨日は21時以降授乳もトントンも必要になりませんでした。

 

いつぶり?!というくらいに連続して寝てくれて感動です。

 

 

寝かしつけ方法を少し変更していたので、

その影響があるのか分かりませんが

記録しておきます。

私が愛用している赤ちゃんの成長がわかるアプリの

「baby ninaru」に1歳で

「朝から晩までぐっすり寝る」とあったので、

多くの赤ちゃんの性質なのかもしれませんが。。。。

 

今までの寝かしつけ方法

 

息子の基本の寝かしつけ方法は授乳です。

添い乳はしませんが、授乳して、

寝たかなと思ったら、布団に置く、という方法でした。

0歳の月齢が前半の時は抱っこで寝かしつけをしていましたが、

今では重いし、

結構泣いて過呼吸になるんでは?!と心配な時もあるし

授乳で寝かせてしまっています。

メリットは、泣いていてもまず泣き止むし、

寝てくれる可能性が高いこと

(時間かかったり寝ない時もあるけど)

デメリットは、私以外の人は対応が不可であることと

(おっぱいは私からしか出ないので当たり前)

授乳中腰や腕が疲れること

でした。

 

8ヶ月頃に一時期ねんねトレーニングをしていて

(たった)数回ですが、授乳なしで寝かしつけが成功した時があります。

息子と一緒にごろごろしてトントンしていました。

ただし時間がかかる&息子が立ち上がるようになって

うまくいかなくなってやめていました。

 

最近の寝かしつけ方法

 

夜の授乳はします。

ただ、授乳後完全に寝ていなくても、

授乳をやめて、お布団において、

一緒に横たわってトントンして寝せます。

 

でもまぁこれが今のところ平均して30分くらいかかるんですよね><

それでも、8ヶ月のころの失敗していた時との違いは、

あんまり立ち上がらなくなったこと。

 

 

最近、夜中にぐずり出した時、

いち早く駆けつけトントンしていたら

落ち着いて授乳が不要になったことがあったから、

トントンになれてきたのかもしれません。

(夜中に起きた時は、本人も眠いらしく、トントン効果かなりあり)

 

8ヶ月の頃は夜中の駆けつけトントンでも

泣きが悪化することがあったり、

自分がトントン長時間する気力がなく

すぐ授乳してたりしたのですが、、、。

 

昼間走り回って遊べるようになったから、

疲れるようになったのでしょうか。

 

とにかく、トントンで寝せるようにしてから

夜のお口モグモグ

お口が寂しいよーっという感じは

少なくなった気がします。

 

これからも出来る限りトントンで寝かしてみて、

いずれはトントン前の授乳もなしで

いけるようになったらいいなと思います。

 

昨日は旦那のトントンでも成功したから

とっても嬉しい!わたし以外でも寝てください息子。

 

今日も次起きるのが朝だといいです。

おやすみなさいzzz